Schwimmbad & Sauna in den Seniorenresidenzen

Entspannung pur

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, dafür halten die Augustinum Seniorenresidenzen ein breites Spektrum an Wellness-Angeboten bereit. Nahezu alle unsere Häuser warten mit einem Schwimm- oder Bewegungsbecken auf, die Ihnen zur freien Verfügung stehen.

Regelmäßiges Schwimmen hält den Körper fit und schont dabei die Gelenke. Bei speziellen Wassergymnastik-Angeboten wie Aqua-Jogging oder Aqua-Fitness können Sie in der Gruppe Muskeln aufbauen und Ihre Beweglichkeit stärken. Auch Einzelübungen unter Betreuung unserer Physiotherapeuten zur gezielten Aktivierung einzelner Gelenk- und Muskelgruppen sind in unseren beheizten Becken möglich.

Einige unserer Augustinum Seniorenresidenzen haben eine finnische Sauna im Wellnessbereich integriert. Hier treffen sich regelmäßig Bewohner in Saunagruppen, um ihren Körper zu entgiften und ihre körpereigenen Energien wieder aufzubauen – Entspannung pur, die das Immunsystem stärkt. Damit sich die neugewonnene Energie richtig entfalten kann, stehen gemütliche Liegen zum Ausruhen bereit.